Yaz kendini gösterdi şimdi kocaman popolu ablalar zayıflamak istiyorlar, çoğu acaba hangi diyet, hangi diye diye soruyorlar. Ünlü kalp cerrahı Prof. Dr. Mehmet Öz kilo vermek için mango meyvesini hedef göstermiş bu sefer. Bu konuyu da kalbe bağlamayı unutmamış, fazla kilolar kalp krizinin başlıca nedenlerinden biridir demiş.
11 ayın sultanı mübarek ramazan içerisindeyiz, yaz aylarına denk geldiği için bu yıl özellikle gün çok uzun ve oruç tutacak kişilerin sağlıklarına daha çok dikkat etmesi gerekiyor çünkü vucudun susus kalması çok insanları çok etkiliyor. Uzmanların oruç tutanlar için dikkat etmeleri gerekenler, sağlıklı bir ramazan gerçimeleri için aşağıdakileri yamzışlar;
Biz içinde yaşadığımız için bir çok olaya, duruma alışıyoruz ve artık bize garip gelmiyor ama dışarıdan bakıldığında gündemin sürekli değiştiği ve enteresan onca şeyin kısa zamanda gelişip gündemden gelip geçtiği haraketli bir ülkedeyiz. Bir tarafta oğlu hayatının baharında askerlik yaparken hayatını kaybediyor, şehit oluyor ve bunun karşılığında vatan sağolsun diyor, diğer tarafta vatan sağolsun diyenlerden […]
Lida esasında, Çin’in yüksek kesimlerinde yetişen ve uzakdoğuda yüzyıllardır yemeklerde zindelik amaçlı kullanılan yunnan yosunu ile birlikte 9 farklı bitkiden oluşan bir karışımdır. Bu karışım modern teknoloji ile birlikte üretilip kapsül haline getirilmiştir, tamamen bitkisel ve zayıflamaya yardımcı bir ürün olarak satılmakta. İçeriğinde kimyasal herhangi bir bileşim bulunmamaktadır, yosun kapsülü tokluk hissi vererek su ile […]
Hemen haberi kendime uyarladım da. Şu son aylarda çok fazla düşünür ve çalışır oldum. Hem interneti hem geleceğimi hem inancımı hem de dertlerimi haddinden fazla düşünür oldum. Öyle ki yanlış yanlış yazılar yazıyorum. Bu yazımda da çıkabilir yani. Nerdeyse 6 ayda 6 kilo aldım. 2 beden de büyüdüm yani (göbek aldı başını gidiyor). Kıyafetlerim olmuyor […]
Hiç güleceğim yoktu bu şekilde bir ürün mü olur, yağ ve 0 kilo aynı cümlede bile kullanılmaz, İngilizcesi cooking spray bu ürünü Türkiye’ye gelmeden biliyordum. Tabii ki de denemediğim kullanmadığım ürün hakkında ön yargılarım vardı. Bir Türk girişimcisi cooking sprayi yani pişirme spreyini Türkiye’ye getirdi. Ben de deneme fırsatı buldum Lome pişirme spreyini (www.lomepisirmespreyi.com). Annem […]